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年紀大的人臉上，可能會出現(xiàn)越來越多比較明顯的斑點，這就是老年斑，形成老年斑的原因有很多，可能是長時間日曬導致的，也有可能是細胞代謝失調(diào)，肺氣不足導致的，想要解決老年斑可以吃一些魚肉，玉米，紅棗等食物，緩解效果比較明顯。