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如果血糖逐漸的升高，就很有可能就會(huì)形成糖尿病，這類(lèi)情況下就必須要選擇正確的食物，洋蔥本身是一種常見(jiàn)的食物，但是卻能夠達(dá)到降低血糖的效果，另外也可以選擇紫菜，燕麥，大蒜，這一些食物雖然都比較常見(jiàn)，可是卻能夠真正達(dá)到降低血糖的一種效果。