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痔瘡是讓很多患者非常頭疼的疾病，嚴(yán)重影響正常生活和工作，也難免引起許多尷尬，要避免這些身心痛苦，在日常生活中就應(yīng)多采取一些預(yù)防的方法，如戒除排便時不良習(xí)慣、保持肛周清潔、不要忍住便意、也不可緊腰、過緊束縛腰部。