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蜂蜜是一種很有營養(yǎng)的物質(zhì)，用它來泡水喝，是相當(dāng)不錯(cuò)的，對人體頗有益處，可以緩解體力消除疲勞，同時(shí)還能排毒解酒，對肝臟進(jìn)行保護(hù)，再就是能夠美容養(yǎng)顏，并改善睡眠質(zhì)量。不過如果過量的喝蜂蜜水，也會(huì)有一些壞處產(chǎn)生，比如說會(huì)使人發(fā)胖，還可能增加腸胃的負(fù)擔(dān)。