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如果咽口水時都感覺喉嚨腫痛，可能是出現(xiàn)了咽炎或者扁桃體炎，和上火、著涼、睡眠不足、勞累過度等有關(guān)系，需要查明病因后對癥治療。自己在日常生活中也可以用淡鹽水漱口，指壓按揉咽喉部皮膚、穴位，常喝雙冬甘草飲，羅漢果茶等，都能很好的緩解因為咽炎、扁桃體炎等疾病引起的咽喉腫痛。