大便秘結(jié)怎么辦

男，39歲 2020-10-25 21:38

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大便秘結(jié)怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊棟副主任醫(yī)師連云港市第一人民醫(yī)院 2020-10-25 22:34

很多人都會(huì)有或輕或重的大便秘結(jié)的癥狀，大便秘結(jié)又稱為便秘。有此癥狀的人，臉上會(huì)有很多痘痘，還會(huì)有口臭的癥狀。如果出現(xiàn)大便秘結(jié)的情況，可以在早上空腹喝水，晚上睡前喝杯蜂蜜水，還可以多吃新鮮的水果和粗纖維的食物。此外，不要長時(shí)間的坐著，要多運(yùn)動(dòng)。

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