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女性便秘多的原因之一就是總是憋大便，很多女性朋友都是公司白領(lǐng)，因?yàn)槠綍r(shí)的工作比較忙碌，連上廁所的時(shí)間都很少，經(jīng)常都會(huì)憋大便，慢慢的就形成了便秘。而且她們上廁所的時(shí)候還喜歡玩手機(jī)，延長了排便的時(shí)間，這樣也會(huì)導(dǎo)致便秘。除此之外，女性經(jīng)常穿束腰帶或塑身衣、飲食過于精細(xì)等也是導(dǎo)致便秘多的原因。