如何保護牙齒

男，39歲 2020-10-27 19:25

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如何保護牙齒

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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劉京津副主任醫(yī)師信陽市中心醫(yī)院 2020-10-27 20:18

保護牙齒健康，要從日常生活習慣做起，養(yǎng)成正確的咀嚼習慣。用正確的刷牙方法，并養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。多喝白開水，飯后漱口。多吃蔬菜和含鈣的食物，不吃涼性食物和甜食。不要經(jīng)常剔牙。平時注意善待保護牙齒，我們就能擁有健健康康的牙齒。

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下巴掉了自己如何處理

如果下巴掉了，患者可以選擇一邊刷牙一邊活動，嘴巴促使下把恢復到原有位置。也可以用紗布包住自己的大拇指，然后用雙手按住下牙牙槽脊最后面，用力向下向后推下頜骨，促使關節(jié)復位。若是上述治療效果不佳，需要及時到醫(yī)院口腔科進行就診，在醫(yī)生的指導下進行關節(jié)復位。

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