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要想盡快去除痤瘡疤痕，就要保證充足的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，同時還要注意心情和情緒，減少壓力。在化妝品方面，要選擇適合自己的，注意洗臉方式方法。在飲食上也要做一些調(diào)整，不要油膩和刺激。還可以口服一些維生素C片、維生素E片、膠原蛋白等，來幫助疤痕盡快消除，必要時還可通過激光手術(shù)去除疤痕。