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臉上長黃褐斑以后，可采用以下四個(gè)方法進(jìn)行緩解，第一個(gè)是做好防曬，出門可以涂抹防曬霜，或是檢查服用一片維生素C，可有效改善黃褐斑癥狀；第二個(gè)是鮮奶敷臉，每天用牛奶洗臉和敷臉，也可以緩解這種情況；第三個(gè)是胡蘿卜汁拍臉，胡蘿卜具有美白肌膚和抗衰老的作用；第四個(gè)是補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些雞蛋和新鮮的水果，也可以改善黃褐斑癥狀。