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好多人可能沒有良好的飲食習慣，好多人可能沒有正常的吃飯時間，長此以往，你的胃就是最容易受到傷害的一個對象，當然也有可能會引起一些常見的健康狀況，所以在生活中應(yīng)該要注重養(yǎng)胃工作，可以在生活中多喝各種各樣的粥，也可以多吃各種面食，還可以多吃石榴和小米相關(guān)的食品。