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長期處于吃多了，胃難受的狀態(tài)當(dāng)中，容易讓大家的腸胃受到損傷，所以大家需要及時的尋找治療辦法，大家可以通過吃山楂以及吃苦辣土，來起到很好的緩解效果，如果癥狀比較嚴(yán)重，大家可以考慮藥物療法，除此以外，加速身體排汗，也能夠幫助大家有效的緩解不適癥狀。