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很多人都會因為失眠導(dǎo)致第二天無精打采，影響了工作和學(xué)習(xí)，以致惡性循環(huán)。那么引發(fā)失眠的原因有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。1、夢有害心理：不少自稱失眠的人，不能正確看待夢，認(rèn)為夢是睡眠不佳的表現(xiàn)，對人體有害，甚至有人誤認(rèn)為多夢就是失眠。這種失眠的原因比較常見。2、童年創(chuàng)傷心理的再現(xiàn)：有的人由于