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近視眼想要恢復視力的方法有很多，比如說可以采用凝視遠方法，這種方法能夠調(diào)節(jié)患者的眼部肌肉，防止視力減退，同時還可以每天做晶體操。除此之外想要恢復視力還要補充營養(yǎng)，其中必不可少的就是富含維生素a和b的食物，平時可以適當?shù)某?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/pbic6dl0k33szof.html" target="_blank">胡蘿卜、芝麻、大豆等。