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在生理期是可以吃荔枝的。荔枝有溫補的功效，能夠有效緩解疼痛還可以調節(jié)身體內分泌。在生理期的時候吃荔枝可以治療月經量少，也能夠緩解痛經癥狀。荔枝里面的微量元素和維生素非常豐富，適當吃一些還可以增強免疫力提高身體體質。不過要適量食用，不然容易上火。