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通常情況下，蕁麻疹多吃胡蘿卜食物好。
蕁麻疹患者適合多吃胡蘿卜，能夠補(bǔ)充胡蘿卜素，改善細(xì)胞功能，從而緩解過敏性癥狀。同時也可以在發(fā)病期間吃一些大棗，每天可以泡制紅棗茶飲用，早晨則可以吃一勺蜂蜜。除此之外，還可以在飲食當(dāng)中安排金針菇和香蕉等食物。在日常生活中，需要多注意休息，避免熬夜、勞累過度；合理安排飲食，平時多吃清淡易吸收的食物，少吃火鍋、燒烤等辛辣刺激的食物。