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月經(jīng)不調(diào)的預防要點在于女性生活和工作要養(yǎng)成良好的習慣，少接觸可能引發(fā)婦科疾病的因素。增強女性身體健康的同時，在月經(jīng)不調(diào)的預防上還要注意以下幾點由專家推薦的內(nèi)容。1、盡量使你的生活有規(guī)律熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律都會導致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會恢復正常。這是月經(jīng)不調(diào)的預防中常常