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恥骨分離恢復(fù)不好會(huì)帶來子宮下垂、陰道松弛等問題。產(chǎn)婦在生產(chǎn)完之后應(yīng)及早下床活動(dòng)，睡覺時(shí)應(yīng)選擇軟硬適中的床墊，平時(shí)還可以通過做恥骨分離運(yùn)動(dòng)以及積極補(bǔ)鈣、使用束腹帶等方式來促進(jìn)骨盆的恢復(fù)。