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學金魚擺尾可預防頸椎病
病情描述:
學金魚擺尾可預防頸椎病
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2020-10-24 22:41
    長期伏案工作、活動較少的人,都會出現(xiàn)頸椎病的表現(xiàn),中醫(yī)有一個方法簡單易行,只需要利用睡前或者起床前短短10分鐘的時間做一做,就可以舒筋活絡,較好地改善頸椎、腰椎的血液循環(huán),達到頸椎病的預防目的.
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