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高血壓患者在患病期間，首先要注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，少吃辛辣類或者是膽固醇過高的食物，同時也要注意戒掉煙酒，避免長期熬夜。此外，保持良好的心態(tài)以及經(jīng)常性的進(jìn)行鍛煉，對于血壓的平穩(wěn)都可以起到積極的意義。