高血壓患者如何控制血壓

男，33歲 2020-10-27 21:10

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高血壓患者如何控制血壓

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王曉萍副主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-10-27 22:03

高血壓患者在患病期間，首先要注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，少吃辛辣類或者是膽固醇過高的食物，同時(shí)也要注意戒掉煙酒，避免長(zhǎng)期熬夜。此外，保持良好的心態(tài)以及經(jīng)常性的進(jìn)行鍛煉，對(duì)于血壓的平穩(wěn)都可以起到積極的意義。

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