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孕期什么時候開始補鈣
病情描述:
我懷孕了，想知道孕期什么時候開始補鈣
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院 2020-10-26 20:52
    正常女性孕期補鈣時間，要在懷孕四個月以后開始，但如果早期缺鈣比較嚴重，孕婦就需要提前補鈣。孕婦如果想要有效地補鈣，可以通過食用富含鈣元素的食物來達到不錯的補鈣效果，比如說動物骨頭、雞蛋、牛肉、魚肉等。
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