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孕期盡量吃得清淡一些，保持少吃多餐，不暴飲暴食有利于身體健康。各種油炸食品對于胎兒發(fā)育會有一定的不良影響，尤其是油條最好是不要吃。另外懷孕期間盡量不要吃各種寒涼的食物，比如茄子，海鮮，否則會有滑胎的風險。