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孕婦在懷孕期間應多吃健康食物，少吃辛辣油炸食品，特別是在懷孕的第三個月，嬰兒發(fā)育最快。孕婦想要預防黃疸，在懷孕的后期階段，應該多吃蔬菜，多喝水，保持大便通暢。在孕晚期，還可以喝一些綠豆湯、蓮子粥以及紅棗等食物來預防黃疸。