海苔的營養(yǎng)價值

男，37歲 2020-10-28 21:03

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海苔的營養(yǎng)價值

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-10-28 21:56

海苔的營養(yǎng)非常豐富，海苔中含有大量的類胡蘿卜素，這種物質可以有效的預防身體，出現(xiàn)癌癥細胞，并且能夠抗癌。海苔還可以增強身體免疫力。海苔里面富含?；撬?，可以促進神經(jīng)發(fā)育，多吃海苔也可以補充維生素和礦物質。

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