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記憶力的好壞對每個人來說有著重要的意義，其實我們在生活中有許多方法可以增強人體的記憶力，比如多吃花生和玉米，多吃黃豆和小米，多吃黃花菜和菠菜，很多食物都具有提升人體記憶力的功效，大家應該在生活中多多的安排。