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人的胖瘦和遺傳以及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，可以在飲食上多攝入蛋白質(zhì)類食物有助于吃胖。有人就是吃再多也胖不起來(lái)，就需要去檢查排除肝功能異常、消化不良的情況了，太瘦的人一般消化系統(tǒng)都不太好，必要時(shí)可以服用中藥來(lái)調(diào)理身體。