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雞腿的營養(yǎng)價(jià)值，首先是蛋白質(zhì)含量高，含有人體所必需的多種氨基酸；其次是可以補(bǔ)充包括磷元素、鐵元素以及鋅元素等等多種微量元素；再者含有豐富的不飽和脂肪酸；還有可以增強(qiáng)體力以及提高人體免疫力；最后，還可以增強(qiáng)消化能力。