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辣木籽的功效與作用
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辣木籽的功效與作用
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  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-10-28 22:36
    生活中很多食材,都有著其各自的功效和作用,辣木籽也不例外,第一個非常好的功效就是提升五臟之氣,改善五臟失調(diào)的作用;第二個功效是促進腸胃排毒,清空毒素,預防便秘問題;第三個功效是保護肝臟,尤其適合于很多經(jīng)常飲酒的人士食用。
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孕婦貧血怎樣食療
貧血是孕期常常出現(xiàn)的現(xiàn)象。這種情況一般都是生理性的貧血現(xiàn)象,并不是病態(tài)的,一般通過食療的方法,就可以達到補血的效果。孕婦如果出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,可以通過食療的方法比如說排骨花生湯、鯽魚補血湯、豬肝菠菜湯等等進行食療補血、補營養(yǎng)。平時孕婦飲食要注意搭配,適當吃些粗糧,還可以吃含鐵量高的食物,有利于補血。
眼花眼暈是怎么回事
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紅細胞壓積偏低的原因
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女人貧血吃什么好
女性出現(xiàn)貧血的幾率會比男性更高一些,因為女性每一個月都會來月經(jīng),失血量比較大,有貧血問題的女性臉看上去沒有那么有血色,及時做好補血工作很重要,女性貧血可以吃一些黑豆,胡蘿卜,龍眼肉,面筋,雙紅補血湯,當歸紅棗排骨湯,豬肝菠菜湯等,補血的效果都非常不錯。