吃什么能抗衰老

女，39歲 2020-10-23 20:48

病情描述:

吃什么能抗衰老

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-10-23 21:44

不管是誰都希望自己的年齡能夠被保鮮。雖然說不能夠永久地保鮮，但是可以通過食療更好地防止身體的衰老。在日常當中多喝牛奶，能夠補充身體當中的鈣質，而多吃胡蘿卜則能夠讓身體當中的維生素得到補充。此外也不妨多喝麥片，能夠促進腸道蠕動的同時，也能夠讓身體更加健康。

相關問題

貧血的癥狀

貧血也是人們常患病之一，指的是我們血液中的紅細胞數(shù)、血紅蛋白含量以及紅細胞比值比正常值要低的一個狀態(tài)。貧血的癥狀一旦發(fā)生，表現(xiàn)在我們身體內的方方面面，其癥狀也體現(xiàn)在呼吸系統(tǒng)，神經系統(tǒng)，消化系統(tǒng)等多方面，對人體的不利影響比較廣泛，需要我們平時多加預防和及時治療。

2019-03-07 55806次瀏覽

吃什么補血最快

女性大多數(shù)會有貧血的癥狀，在貧血的時候可以食補，比如在貧血的時候可以吃胡蘿卜，它含有很特別的營養(yǎng)就是胡蘿卜素，對于補血效果很好。還可以選擇吃龍眼肉，它含有很豐富的鐵，是很好的補血食物。補血較快的食物有：喝紅糖水、吃阿膠、紅棗等，對于貧血的女性來說有很好的補血作用。

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貧血是什么病

其實大多數(shù)人對于貧血這個詞語應該都不陌生，日常生活中可能也會經常會聽到“是不是貧血啊”這些話，其實生活中貧血還是有幾種分類的，比如缺鐵性貧血、惡性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血、繼發(fā)性貧血。

2019-08-15 62227次瀏覽

貧血的癥狀

在我們的各個年齡段都有可能會出現(xiàn)貧血這一問題的，貧血除了在血液檢測中能夠明確的檢測出以外，還可能在身體有一些外在的表現(xiàn)癥狀。貧血時會出現(xiàn)頭暈目眩，身體乏力，心慌氣短等，女性出現(xiàn)貧血時會有月經不調的癥狀，孩子出現(xiàn)貧血癥狀會使孩子的生長發(fā)育落后。

2019-08-16 51825次瀏覽