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缺碘吃什么補
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缺碘吃什么補
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-10-27 20:00
    缺碘會給身體帶來一些不適的癥狀，長期缺乏碘元素就有可能會引起健康上的問題產生，所以在日常生活中應該要多注意該營養(yǎng)元素的補充，可以考慮在生活中適當的吃一些牛排和羊肝，也可以多吃小白菜和杏仁，當然西紅柿也是一個比較常見的選擇。
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吃什么補鐵效果最好
鐵是我們身體當中重要的一種營養(yǎng)元素，人體在造血的時候是離不開鐵元素的，所以如果缺鐵的話勢必會影響到身體的健康。要想補鐵，最好的方法就是多吃一些鐵元素含量豐富的食物，比較常見的有動物肝臟，各種瘦肉，雞蛋黃，黃豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
孕婦貧血癥狀
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指甲上有豎紋是怎么回事
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血肌肝低是什么原因
患者出現(xiàn)了血肌酐低的情況，病因通常都是十分多的，一般認為跟患者出現(xiàn)了一些諸如尿崩癥以及貧血這些不良癥狀有很大的關系；此外，也有可能患者存在肌酐營養(yǎng)不良以及白血病有一定的關系；最后，還有可能跟患者出現(xiàn)了肌萎縮有關系。