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孕婦能吃香菜嗎
病情描述:
孕婦能吃香菜嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-10-27 19:59
    每個(gè)女性在懷孕后,整個(gè)孕期都成了家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象,為了孕婦和寶寶的健康,對(duì)于孕婦的一切都是非常小心謹(jǐn)慎的,尤其是飲食上總是怕孕婦吃不對(duì),其實(shí)對(duì)于香菜孕婦是可以吃的,而且香菜對(duì)于孕婦還有促進(jìn)消化,防止孕吐、防止感冒等功效,不過(guò)孕婦也不可以吃太多。
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貧血朋友的膳食原則
貧血(anemia)是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少,低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū),成年男性Hb小于120g/L,成年女性(非妊娠)Hb小于110g/L,孕婦Hb小于100g/L就有貧血。
老年人補(bǔ)血吃什么好
老年人一般年齡比較大,需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),尤其老人需要補(bǔ)血,而一些補(bǔ)血食材是老年人的最佳選擇,日??梢远喑孕┘t棗、也可以多吃些補(bǔ)血的中藥材,比如何首烏、當(dāng)歸等,也可以多吃些動(dòng)物內(nèi)臟,增加體內(nèi)鐵的含量,促進(jìn)造血功能的正常,從而為老人補(bǔ)充新鮮血液等;大量維生素的獲取,一般蔬菜都含有維生素,可以幫助老年人補(bǔ)血。
孕婦貧血癥狀
孕婦出現(xiàn)貧血的情況表示身體當(dāng)中的鐵元素缺少,血紅細(xì)胞的運(yùn)輸氧氣的能力下降而導(dǎo)致。而孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時(shí)候,容易出現(xiàn)臉色蒼白、無(wú)精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴(yán)重的患者更是容易出現(xiàn)心跳加速的情況。因此孕婦需要及時(shí)調(diào)整飲食,改善貧血癥狀。
貧血吃什么
生活中很多人都有貧血的癥狀,尤其是對(duì)于女性而言,而食補(bǔ)是最簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)血辦法。常見(jiàn)的補(bǔ)血食物有動(dòng)物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等,這些都是生活中常見(jiàn)的食物,含鐵量相對(duì)較高,是貧血患者應(yīng)經(jīng)常食用的食物。
貧血吃什么食物
貧血問(wèn)題如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到有效治療,身體體質(zhì)也會(huì)變得越來(lái)越弱,可以通過(guò)飲食的方法好好調(diào)節(jié),吃一些豬肝,蓮藕,桂圓,胡蘿卜,黑豆等食物,貧血患者一定不要有挑食偏食的壞習(xí)慣。