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喝豆?jié){的好處和壞處
男,29歲
2020-10-25 21:36
病情描述:
喝豆?jié){的好處和壞處
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2020-10-25 22:27
喝豆?jié){的好處就是它里面含有
維生素
和鈣等成分,可以增強(qiáng)體質(zhì),還能夠防止
糖尿病
的發(fā)生,豆?jié){里含有大量的纖維素,能夠有效的阻止糖的過量,對糖尿病人來說,是不錯的好食物。壞處就是它里面含有低聚糖,會引起腹脹或是嗝氣等癥狀,對于
胃潰瘍
的朋友最好少喝。