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橄欖菜是我國南方地區(qū)的特色食物，它是由橄欖、芥菜等天然食材為原料制成，營養(yǎng)豐富對人體健康極為有益。橄欖菜可以利咽消腫、生津止渴、促進消化，有益于心血管健康，此外它還可以解魚蟹毒、醒酒安神。橄欖菜在食用方面并無太多的禁忌，身體健康的成年人均可食用，不過要注意盡量避免給兩歲以下的寶寶喂食。