什么湯補(bǔ)氣血

女，37歲 2020-11-01 21:53

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什么湯補(bǔ)氣血

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-11-01 22:46

氣血虧虛是每個(gè)人都不容忽視的問題，在生活當(dāng)中可以通過飲食調(diào)理的方式來解決該問題，比如喝補(bǔ)湯。而能夠有效補(bǔ)氣血的湯還是比較多的，經(jīng)常被人們應(yīng)用的主要有雙紅南瓜湯、蓮藕紅豆白鴿湯、補(bǔ)血當(dāng)歸鯽魚湯以及枸杞紅棗烏雞湯等。但都只能適量的飲用。

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