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桑葚是一種營養(yǎng)價值非常高的食材，吃一些桑葚能夠讓免疫功能增強、達到滋陰補血、生津潤燥，治療貧血、肺結(jié)核、淋巴結(jié)核作用、還能夠潤腸通便、緩解失眠、幫助消化，但是孕婦是不能吃桑葚的，容易對胎兒造成不利的影響。