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在大多數(shù)情況下，因為感冒不適特別嚴重，只是輕微的出現(xiàn)咳嗽，而且這時候喉嚨會有大量的痰液淤積，導致無法及時的排除體外，非常的痛苦和難受，其實感冒咳嗽有痰可以通過溫水熱敷的方法促進血液循環(huán)，促進體內(nèi)痰液排除，也可以使用足心治療法或者蒸汽吸入治療法來緩解咳嗽有痰的癥狀，促進血脈擴張，提高血液流通，促進痰液及時的排除體外。