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蔬菜的營養(yǎng)價值
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蔬菜的營養(yǎng)價值
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-10-24 22:18
    之所以在現(xiàn)實生活中很多人都喜歡吃蔬菜，不光是因為其口感比較清新，更重要的是因為蔬菜本身的營養(yǎng)價值是很高的，不同類型的蔬菜所起到的功效與作用也大不同。目前比較常見的蔬菜擁有的作用和功效主要有益肝臟、調(diào)節(jié)人體腸胃功能、預(yù)防癌癥以及降低心腦血管疾病發(fā)作的幾率等。
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