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煮花生米的營養(yǎng)價值
病情描述:
煮花生米的營養(yǎng)價值
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2020-10-25 20:10
    煮花生米的營養(yǎng)價值可以是對人體某些疾病的預(yù)防，比如冠心病或者是心腦血管等疾病，從而有效防止疾病的發(fā)生。同時，雖然花生米脂肪含量較高，但是適當食用反而會降低人體脂肪含量，特別是血脂高的患者。而且煮花生米還能促進人體骨骼發(fā)育，適用于正處于生長發(fā)育階段的青少年。
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