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蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
女,20歲
2020-10-31 19:37
病情描述:
蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2020-10-31 20:27
生活中,每家的茶幾上都會(huì)備有蘋果,作為平時(shí)的小零食,蘋果不光可以生吃,還可以做成菜肴來吃,不管怎樣都很受大家歡迎,因?yàn)樘O果里面含有許多的營(yíng)養(yǎng),有:鎂、硫、鐵,銅、碘、錳、鋅等微量元素,還有
補(bǔ)血
、保護(hù)
心臟
、治
便秘
的功效。