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蟹味菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
女,29歲
2020-10-30 21:00
病情描述:
蟹味菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2020-10-30 21:53
蟹味菇是一種味道非常不錯(cuò)的蘑菇類,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的
維生素
和氨基酸,也還有一些其他的營(yíng)養(yǎng)元素。經(jīng)常吃這個(gè)食物可以有助于發(fā)育,也能夠促進(jìn)智力的提升,能起到延緩衰老和
抗癌
防癌的作用,在降低
膽固醇
上也有不錯(cuò)的表現(xiàn)。