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發(fā)質(zhì)毛躁干枯給很多的女性帶來了困擾，其實做好保養(yǎng)工作，有利于讓頭發(fā)恢復(fù)柔順的狀態(tài)。要選擇合適的洗發(fā)水，并使用護發(fā)素或者發(fā)膜保養(yǎng)。還可以多吃一些新鮮的富含營養(yǎng)的食物，給頭發(fā)增加營養(yǎng)。平時要注意保護頭發(fā)，減少燙染次數(shù)，避免對頭發(fā)的刺激。