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想要排毒祛痘，可以先多吃一些能幫助排毒的食物，比如說鮮榨果汁、海帶以及綠豆湯。平時(shí)要注意面部保濕，面部水分充足，也可以促進(jìn)毒素排出，還可以預(yù)防痤瘡。要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)出汗，這樣能加快代謝，使毒素從汗液中排出。