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怎么減肥最快
女，29歲
2020-10-29 20:16
病情描述:
怎么減肥最快
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
陳飛
副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院
2020-10-29 21:10
減肥
的方法是有很多的，而且大部分都切實有效，但是建議患者采用健康的方式來減肥?；颊呦胍羁斓臏p肥，首先要讓自己有一個合理的飲食習(xí)慣，然后長期的堅持不吃主食，再堅持健康的
鍛煉
，一般兩個星期就能看到減肥的成果。
