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腹部有一個大肚子是很多女性尤其是產(chǎn)后女性的煩惱。想要減肚子，方法有很多，比如直接對腹部進行抽脂或者整形。當然最健康的辦法還是控制飲食，少吃油膩的食物。然后堅持進行仰臥起坐等鍛煉。也可以進行中藥調(diào)理，通腑潤腸。