怎樣讓大腦清醒

男，29歲 2020-10-24 21:46

病情描述:

怎樣讓大腦清醒

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱陵群主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 2020-10-24 22:44

讓大腦清醒的辦法，首先是拍打法、嗅覺(jué)法以及使用熱水泡腳；其次可以通過(guò)喝茶以及喝咖啡，還有吃一些巧克力以及聞一聞花香來(lái)緩解；再者，還可以通過(guò)適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)以及開(kāi)窗透氣來(lái)緩解；最后，洗臉以及短暫休息也是可以讓大腦清醒的。

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