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在日常生活中，有些人會(huì)由于日曬、飲食的原因?qū)е伦约旱钠つw比較黑。這時(shí)候也不要太擔(dān)心，可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食，吃些具有美白皮膚的食物，使用具有去黃、美白功效的護(hù)膚品來(lái)讓自己的皮膚變白。如果追求短時(shí)間內(nèi)變白的話，還可以打美白針。