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嘌呤和人體內(nèi)的脂肪相似，都是存在人體中的一種物質(zhì)。一般食物中，脂肪含量過高的通常嘌呤含量也過高。經(jīng)常食用這類食物，會使體內(nèi)的嘌呤氧化，形成尿酸，長久以往，容易導(dǎo)致尿酸濃度過高，引起痛風(fēng)。所以為了避免嘌呤過高，需要注重飲食，少吃高脂肪、高熱量的食物。