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如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)痛
病情描述:
如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)痛
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-10-31 19:54
    過度使用膝蓋容易引起膝蓋疼痛，想要預(yù)防關(guān)節(jié)疼痛，就要讓關(guān)節(jié)不要受太大壓力。在平常生活與工作中要端正自己的坐姿，最好讓體重保持在正常比例下，如果出現(xiàn)腫脹發(fā)熱的情況，選擇用冷敷的方法進(jìn)行緩解。
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