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在現(xiàn)實生活當(dāng)中，很多因素的出現(xiàn)都容易導(dǎo)致大家出現(xiàn)頭痛的情況，想要有效的改善這種癥狀，大家首先要找清楚自己出現(xiàn)該癥狀的原因，目前比較常見的因素有神經(jīng)因素、飲食因素、物理因素、以及睡眠不足等等。