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如何進(jìn)行踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù)訓(xùn)練
病情描述:
如何進(jìn)行踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù)訓(xùn)練
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-11-01 21:01
    踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù)訓(xùn)練的實(shí)用方法有很多，其中最為常用的方法有四組，即毛巾拉伸練習(xí)、站立位腓腸肌拉伸練習(xí)、站立位比目魚肌拉伸練習(xí)、踝關(guān)節(jié)背伸抗阻練習(xí)?；颊呖梢愿鶕?jù)自身的實(shí)際情況，選擇合適的康復(fù)訓(xùn)練方法。雖然康復(fù)訓(xùn)練方法有效，但是需要長期的堅(jiān)持，才能見到明顯的效果。
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什么是膝關(guān)節(jié)脫位
膝關(guān)節(jié)脫位也就是膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了嚴(yán)重的脫位現(xiàn)象，但是大部分情況下都是由于為外部暴力現(xiàn)象而引起的，所以在臨床表現(xiàn)上都會出現(xiàn)脫位現(xiàn)象，也就是會出現(xiàn)特別疼痛的感覺，所以在治療方法上主要使用的是復(fù)位法和固定法進(jìn)行仔細(xì)治療。
寶寶骨折后怎么急救
寶寶發(fā)生骨折后，家長們首先要冷靜判斷骨折嚴(yán)重性?？词穷i背部骨折，還是四肢骨折、開放性骨折等等情況，再針對性的進(jìn)行創(chuàng)口消毒或者是固定處理。接著再根據(jù)病情嚴(yán)重性，考慮是否立刻送往急診治療。
小兒骨折有哪些癥狀
小兒因骨骼發(fā)育不完全，且生活中喜歡奔跑摔跤以及嬉鬧斗毆，所以會出現(xiàn)骨折的情況。輕度骨折患兒，傷處會存在腫脹或骨擦音等癥狀，一般不會出現(xiàn)全身不適癥狀。中重度骨折患兒，除以上兩種癥狀外，還會出現(xiàn)畸形、活動(dòng)功能障礙及發(fā)熱等不適癥狀。
小孩手骨折多久會好
小孩手骨折一般沒有明顯移位，再加上孩子新陳代謝旺盛，骨折的恢復(fù)較成年人會更早一些，一般在6~8周可恢復(fù)正常。但每個(gè)孩子由于骨折嚴(yán)重程度、體質(zhì)不同，骨折恢復(fù)時(shí)間有一定差異，想要判斷骨折是否痊愈，還應(yīng)通過X線的復(fù)查結(jié)果來判斷。
兒童骨折可以自愈嗎
兒童在出現(xiàn)骨折后是否能夠自動(dòng)恢復(fù)，這和病情有一定關(guān)系，如果情況比較嚴(yán)重是不可能會自己恢復(fù)的，一般都需要選擇正確的治療，如果是輕微的骨折，可以選擇打石膏的方法，另外也可以選擇臥床休息，但是不管怎么治療，需要嚴(yán)格的按照醫(yī)生的囑咐。